Do-in, la voie de l'énergie
Auteur(s)
Leygues, Anne-Béatrice (1961-....)
Leygues, Anne-Béatrice (1961-....)
Editeur(s)
Marabout
Marabout
Date de parution :
01/01/2020
Collection(s) Poche Marabout, Santé
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Ean :
9782501150347
Pages :
216
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Résumé
Technique traditionnelle japonaise d'automassage, le Do In procure détente et bien-être ; il harmonise le système énergétique. Fondé sur les principes du tao —l'équilibre universel—, il est une excellente façon de délier son corps en quelques minutes, de la tête aux pieds. Idéal pour bien commencer sa journée, mais aussi se préparer et récupérer dans le cadre d'une pratique sportive, il est également un parfait antidote au stress, il accompagne les futures mamans pendant leur grossesse et pour récupérer leur silhouette, il facilite la détente musculaire des adolescents en pleine croissance...
Anne-Béatrice Leygues est ostéopathe. Elle a également conçu et produit "Respi", une application du bien-être au quotidien (disponible pour Iphone et Ipad sur l'Apple Store).