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Voir en pleine conscience

Voir en pleine conscience

Editeur(s)
Pocket
Date de parution : 01/07/2021
Collection(s) Pocket, Evolution

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5,95 €

Livraison France à 7,90 € et à 5,90 € à partir de 45 € d'achat

Ean : 9782266312790
Hauteur : 18 cm
Largeur : 11 cm
Epaisseur : 0.9 cm
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Résumé


À l'aide de courtes méditations et de petits exercices, Thich Nhat Hanh nous montre comment mieux voir la réalité. Apprenons, nous aussi, à regarder au-delà des illusions, des préjugés et de nos conceptions parfois étriquées. C'est libérateur ! Ces exercices nous amènent aussi à mieux apprécier les choses et les êtres, clé de tout bonheur profond.

Et si on se recentrait sur l'essentiel ?