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Petit rituel zen nature

Petit rituel zen nature

Editeur(s)
Mango
Date de parution : 29/10/2021
Collection(s) Etui zen

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13,50 €

Livraison France à 7,90 € et à 5,90 € à partir de 45 € d'achat

Ean : 9782317028212


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Résumé


A partir de thèmes inspirés par la nature, l'enfant est invité à se connecter à ses propres sensations. Grâce à ces cartes, il va apprendre à puiser dans ses ressources personnelles pour se prémunir au quotidien du stress, du débordement d'émotions, des difficultés de sommeil ou de l'agitation. - 30 cartes illustrées à choisir en fonction des besoins de l'enfant : besoin de sécurité, gestion des émotions, retour au calme, besoin d'estime de soi et de confiance en soi.
- 4 thématiques et un code couleur très clair qui permet aux parents et à l'enfant. - Un livret expliquant les actions spécifiques des cartes ainsi que les procédés d'apaisement mis en oeuvre : visualisation, pleine conscience, respiration, postures et mouvements, contraste tonique, massage.