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La diététique chinoise : le grand livre

La diététique chinoise : le grand livre

Auteur(s)
Folguera, Carmen
Date de parution : 01/03/2022

Expédié sous 48h
18.00 €

Livraison France à 4,50 € avec Mondial Relay !

Ean : 9791028523244
Pages : 272
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Résumé


LE GUIDE POUR ETRE EN FORME TOUTE L'ANNEE GRACE A LA DIETETIQUE CHINOISE

Un guide pratique pour découvrir la diététique chinoise et s'engager sur la voie d'une cuisine saine et équilibrée pour être en bonne santé toute l'année ! Les principes millénaires de la diététique chinoise : la loi des 5 éléments, les 8 règles d'or pour une digestion optimale, les aliments à privilégier, les meilleurs modes de préparation et de cuisson, etc.
140 recettes savoureuses, accessibles à tous et adaptées aux produits locaux et de saison.