S'appuyant sur un savoir ancestral et une acupression pour tous, le Dr Nadia Volf livre sa boîte à outils du quotidien. 12 points de pression essentiels à activer pour booster sa santé, apaiser l'âme, gérer de petits troubles passagers : douleurs, crampes, troubles Intestinaux, constipation, maux de ventre, mal de dos, etc.

Des gestes simples à effectuer soi-même comme des interrupteurs sur lesquels on appuie.