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Le grand livre du yoga : 52 séances, 250 postures

Le grand livre du yoga : 52 séances, 250 postures

Editeur(s)
Mango
Date de parution : 27/10/2023
Collection(s) Mon année bien-être

Expédié sous 48h
24,95 €

Livraison France à 7,90 € et à 5,90 € à partir de 45 € d'achat

Ean : 9782317034015
Hauteur : 29 cm
Largeur : 24 cm
Epaisseur : 2.4 cm
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Résumé


Un programme évolutif de 52 séances d'une heure pour pratiquer le yoga toute l'année. 250 postures sont proposées, accompagnées d'explications des mouvements en pas-à-pas, de croquis et de photographies.