Mon panier 0
Mes favoris 0
Les dynamismes du corps humain : des exercices d'ajustement postural pour améliorer votre santé. Jintai rikigaku

Les dynamismes du corps humain : des exercices d'ajustement postural pour améliorer votre santé. Jintai rikigaku

Editeur(s)
G. Trédaniel
Date de parution : 06/02/2025

Expédié sous 48h
18.00 €

Livraison France à 4,50 € avec Mondial Relay !

Ean : 9782813233790

Partager :

Résumé


Issus de la méthode japonaise du seitai, des exercices d'étirement et d'assouplissement à faire pendant dix secondes afin de traiter des maux courants comme les douleurs lombaires, les troubles digestifs, l'asthme ou encore l'hypertension. Chacun d'eux se concentre sur une zone précise du corps : un muscle, une vertèbre, une articulation, entre autres.