Arogya yoga : le yoga pas à pas
Auteur(s)
Iyengar, Belur Krishnamacharya Sundararaja (1918-2014) , Probst, Marie-Odile , Joshi, Nachiket
Iyengar, Belur Krishnamacharya Sundararaja (1918-2014) , Probst, Marie-Odile , Joshi, Nachiket
Editeur(s)
Ypsilon.éditeur
Ypsilon.éditeur
Date de parution :
06/11/2026
Collection(s) Hors-champ
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Ean :
9782356541369
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Résumé
Le maître yogi expose une méthode pratique et philosophique, ancrée dans la tradition du astanga-yoga de Patanjali et du hatha-yoga pradipika de Svatmarama, qui vise l'être humain dans sa totalité. La description détaillée et illustrée de plus de 45 postures permet à chacun de se découvrir de la peau à l'âme en aiguisant l'observation et en écoutant les sensations.