Se tourner vers la Voie du zen et pratiquer, c'est apprendre à s'oublier soi-même, et l'oubli de soi est éveil à une dimension plus fluide et plus vaste de notre existence. Approfondir la compréhension de cette expérience est le sujet de cet ouvrage réunissant cent textes qui reflètent une grande intimité avec la pratique et la culture zen.

Chaque texte s'appuie sur un enseignement bouddhique traditionnel, une parole d'un maître zen, tout en s'inscrivant dans notre monde contemporain. En nous guidant sur la Voie, ces textes limpides nous aident à en surmonter les difficultés, à nous dépouiller de notre carapace, à élargir notre vision et à nous ouvrir à la résonnance de l'univers.